韦德:身体对抗并非所有篮球运动员都要有很强的心理素质

  • 时间:2024-03-11 18:42|
  • 来源:857直播
  3月11日讯:最近,韦德参观了主持人于嘉的采访节目《嘉友谈》,期间谈到了篮球运动员的心理健康。韦德说:“姚明和我谈过这个问题。一些老派观点认为篮球的一切都是关于健康的,就像‘我想在身体对抗中战胜你’一样,但这种心理是不健康的。这些人不关注运动员的心理健康,而是关注运动员的健康。”
 
  “在体能方面,我们必须至少训练6个月。你认为我们可以玩游戏吗?其实这还不够。球员也要有很强的心理素质,我打球的时候心理素质很强,这也是为什么我能在每场比赛的第四节发挥出色,在比赛结束的时候还是觉得精力充沛。体能是可以训练的,但是球员在比赛中要时刻保持头脑清醒。对于年轻球员来说,我们不仅要关注他们的体能水平,还要思考如何训练他们,还要训练他们的心态,让他们保持心理健康。这就是我们需要做的。”
 
  “姚明的任务非常艰巨。他想努力提高CBA,中国篮球也在努力进步,但他不能一个人做到这一点。就像他不能一个人在球场上打球和得分一样,他需要一个控卫来带球。”

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